700 g de peito de frango temperado com curry, vinho branco, sal e pimenta a gosto.
1 cebola picada
1 dente de alho amassado
1 pacote de seleta de legumes congelado (ervilha, milho, cenoura, vagem)
1 brócolis
2 xícaras cogumelos em fatias
1 receita de molho branco
500 g macarrão tipo penne colorido
Molho branco:
2 xícaras de leite
1 colher (sopa) de maisena
1 colher de margarina
½ copo de requeijão
Sal a gosto